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Leichtathletik ArtikelLeichtathletik ist die Sammelbezeichnung für verschiedene Lauf-, Sprung- und Wurf-Disziplinen. Die Leichtathletik bildet neben dem Schwimmen die Kern-Sportart der Olympischen Sommerspiele. Abzugrenzen ist die Leichtathletik von der Schwerathletik, die Sportarten wie Ringen und Gewichtheben umfasst, sowie dem Rasenkraftsport, bei dem das Stoßen und Schleudern von sehr unterschiedlichen schweren Gewichten in dem Mittelpunkt steht. Der Hammerwurf ist auch hier eine Disziplin.== Olympische Disziplinen ==
Momentan werden bei olympischen Sommerspielen folgende Disziplinen der Leichtathletik ausgetragen:
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- Laufwettbewerbe
- 1000-m-Lauf
- 3000-m-Lauf
- 10-km-Straßenlauf
- Halbmarathon
- 100-km-Lauf
- 3x1000-m-Staffel
- 10.000-m Bahngehen
- Fünfkampf (Weitsprung, Speerwurf, 200-m-Lauf, Diskuswurf, 1500-m-Lauf) (nur Männer)
In diesen Wettbewerben wird auch eine deutsche Bestenliste geführt.
Daneben sind bei Cross- bzw. Straßenläufen Wettbewerbe über beliebige Distanzen möglich.
Im Schüler-Bereich werden Wettbewerbe z.T. über abweichende Distanzen ausgetragen (z. B. 50-m- und 75-m-Sprint, 60- und 80-m-Hürdenlauf)
Im angelsächsischen Raum werden darüberhinaus Wettbewerbe über Yard- und Meilen-Distanzen ausgetragen.
Formen der Leichtathletik für den Breitensport sind das Joggen und das Walking
Buch-Tipp: Die Liste der Lügen Sozialkritische Familiengeschichte mit leichten Anlaufschwierigkeiten John Egan`s Lieblingsbuch ist das Guinessbuch der Rekorde. Er möchte selbst auch in diesem Kabinett der kuriosen Rekorde aufgelistet werden. Für sein Alter ist er schon ziemlich weit, steckt mitten in der Pubertät, ist voll in dem Stimmbruch und über 1,70 Meter groß. Aber die... |
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Das Leichtathletik-Training ist sehr vielseitig und kann den individuellen Stärken des einzelnen Athleten angepasst werden. Begonnen wird meist mit dem Mehrkampf, also mit dem Training vieler Disziplinen. Bilden sich dann in dem Jugendalter eindeutige Stärken aus, so wird mehr und mehr Disziplinen-spezifisch trainiert, ansonsten kann die "Königsdisziplin", der Zehnkampf die erste Wahl sein.
Zum Training gehören Elemente wie Laufschulung, Koordination, allgemeine Kräftigung, Technikschulung, Ausdauertraining, Sprints und Sprungläufe sowie spezifisches Krafttraining.
Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Technik sind für alle Disziplinen wichtig, jedoch in unterschiedlichen Anteilen.
Buch-Tipp: Die blaue Liste. Denglers erster Fall Das ist nun eindeutig einer der besseren deutschen Krimis und hat doch wohl gar nichts mit Wallander zu tun, diesem Minusbrötchen ! Dagegen ist Georg Dengler ja ein Ausbund an Fröhlichkeit und positivem Denken. Der Charakter diese ex BKA - Fahnders gefällt mir, obwohl die Trinkgewohnheiten (z. B. doppelter Espresso, mit etwas Milch) seltsam sind.... |
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Üblicherweise werden die leichtathletischen Entscheidungen in einem Stadion bzw. einer Halle ausgetragen. In dem Stadion finden die Laufwettbewerbe auf einer 400-m-Bahn statt. Die Sprung- und Wurfwettbewerbe werden auf dem Feld, welches von der Laufbahn begrenzt wird, statt. Einzelne Disziplinen finden regelmäßig außerhalb des Stadions statt. Es handelt sich hierbei ausschließlich um lange Laufdistanzen, etwa beim Marathon und Gehen. Die Rundbahn einer Leichtathletikhalle ist 200 m lang. Sie besitzt in der Regel vier Bahnen, in einigen Hallen (z.B. Leipzig, Birmingham, Budapest) sogar sechs. Dort werden alle Laufentscheidungen ab 200 m ausgetragen. Die 60-m-Läufe und Technischen Disziplinen (Weit-, Hochsprung, Kugel etc.) werden in der Regel auf dem Feld, welches durch die Rundbahn begrenzt wird ausgetragen.
In Deutschland werden die wichtigsten Leichtathletikstadien auch für Fußballspiele genutzt, so etwa in den Olympiastadien von Berlin und München. Die Tendenz geht momentan allerdings eher zu einer Spezialisierung der Wettkampfstätten.
Buch-Tipp: Die große FOCUS-Ärzte-Liste (Mosaik bei Goldmann) Hoher Nutzen Wer die mehrwöchige Serie in dem FOCUS zu dem Ende des Jahres 2 Tausend verpasst hat, oder nicht vollständig gesammelt und aufgehoben hat, der wird mit diesem Buch in idealer Form bedient: Alle Kontakte zu den Top-Spezialisten in allen medizinischen Kategorien. |
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Einige Disziplinen der Leichtathletik wurden schon bei den Olympischen Spielen der Antike ausgeübt. Seit Beginn der Olympischen Spiele der Neuzeit 1896 in Athen stehen die Leichathletik in dem Zentrum der Wettkämpfe.
Der Leichtathletik-Weltverband IAAF wurde 1912 gegründet, der Deutsche Leichtathletik-Verband DLV entstand 1949. Der Sport ist global populär, die IAAF hat derzeit 210 Mitglieder.
Traditionell dominieren auf den Sprintstrecken US-amerikanische Sportler, die Mittel- und Langstrecken werden von afrikanischen Läufern dominiert. Bei den Wurf- und Sprungdisziplinen sind die Siegerlisten weniger homogen.
Die insgesamt erfolgreichsten Nationen bei internationalen Wettkämpfen sind die Vereinigte Staaten Amerika, Russland (bzw. UdSSR) und Deutschland (bzw. DDR).
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Die Liste der aktuell geltenden Leichtathletikweltrekorde wird vom IAAF geführt ist ist auf deren Webseite einsehbar.
Buch-Tipp: List & Label. schnell + kompakt (Entwickler-Press) Schnell, kompakt + sehr hilfreich Für mich als relativen Neuling war das Buch sehr hilfreich, gerade durch die Fokussierung auf die Entwicklung unter . NET (das kommt in dem Handbuch ein bisschen kurz). An der einen oder anderen Stelle hätte ich mir zwar ein bisschen tiefer gehende Informationen und Beispiele gewünscht, aber mehr hat in dem Rahmen der... |
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Siehe: Liste der Leichtathleten
Buch-Tipp: Meg Finn und die Liste der vier Wünsche. Wunderbar Eoin Colfer hat mit Artemis Fowl gezeigt, was er als Schriftsteller draufhat. Und er beweist es mit diesem Band wieder. Die sehr schöne Geschichte (Ein Mädchen stirbt und wird wieder auf die Erde geschickt, um gute Taten zu vollbringen, weil es weder genug schlechte noch genug gute Taten vollbracht hat, um in den Himmel oder in die Hölle... |
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